Metodyka w treningu a odżywianie
Crossfit -świeża zajawka na ćwiczenia na siłowni, a z powodu, że zdobywa coraz większą popularność dostępne są suplementy crossfit . Trudno nie spostrzec, że osoby ćwiczące ten typ sportu zdobywają dobre efekty w krótkim czasie.Aktywności fizyczna a s