Właściwe pokarm bogate w składniki odżywcze tzw. to absolutna podstawa prawie każdego typu uprawiania sportu. Bez tego prawdopodobnie efekty naszej pracy będą niezadowalające.Wartość energetyczna, czyli kalorie
Właściwe pokarm bogate w składniki odżywcze tzw. to absolutna podstawa prawie każdego typu uprawiania sportu. Bez tego prawdopodobnie efekty naszej pracy będą niezadowalające.