psychoterapia gdynia Wysokiej jakości psychoterapia
Wysokiej jakości psychoterapia cechuje się tym, że potrafi w krótkim okresie czasu wpłynąć na poprawę stanu psychicznego osoby uczestniczącej w sesjach. Prawdziwym sprawdzianem odbytej psychoterapii jest gotowość pacjenta do zmiany jego życia i podejmowania lepszych decyzji życiowych niż wcześniej. Pewna stabilność emocjonalna i pełna chęć do życia oraz zdolność trzeźwej oceny sytuacji powinny być pewnymi wyznacznikami zachowania osoby, która przeszła skuteczną psychoterapię. Ważne jest również to, aby pacjent był w stanie w momencie wybranym przez jego psychoterapeutę zrezygnować z dalszych sesji i nie zwracał się do niego z prośbą o pomoc w rozwiązaniu jakichś problemów. To będzie świadczyło o jego samodzielności.
Psychoterapia dzieci i młodzieży
Nawet dzieci, a może zwłaszcza one borykają się czasami z takimi problemami, z którymi same nie mogą sobie poradzić. Zdarza się również, że nie mogą liczyć na pomoc rodziców, albo źle reagują na podejmowane przez nich próby rozmowy. Wówczas jedyną pomocą dla nich mogą się okazać sesje u psychoterapeuty. Dobry znawca dziecięcej psychiki będzie w stanie niemal od razu rozeznać się w naturze dziecięcych problemów i pomóc najmłodszym pacjentom w zrozumieniu ich natury. Swoimi prawami rządzi się również psychoterapia młodzieżowa, ponieważ dorastający ludzie są jeszcze bardzo wrażliwi, ale intensywnie kształtują swoją osobowość i posiadają pewne ugruntowane już przekonania, z których trudno jest im zrezygnować.
Działania psychoterapeutyczne
Działania psychoterapeutyczne prowadzone są według ściśle określonych reguł i posiadają pewne mechanizmy, które zostały już dobrze sprawdzone przez całe lata. Wszystkie działania podejmowane przez psychoterapeutów nakierowane są na poznanie przyczyn problemów występujących u pacjenta oraz na ich rozwiązanie na płaszczyźnie psychologicznej. Takie oddziaływanie powinno skutkować podjęciem przez niego działań prowadzących do stopniowego rozwiązywania trudności występujących w jego życiu. Poddawanie się kierownictwu psychoterapeutycznemu z założenia prowadzi więc do odzyskania pełnej kontroli nad życiem i podejmowania w pełni przemyślanych i odważnych decyzji. Dlatego przyjmuje się, że terapia psychoterapeutyczna powinna być prowadzona tylko przez okres, w którym jest niezbędna.